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Ob Expertinnen oder Experten auf dem Gebiet der Ernährung, des Schlafs, der Entspannung, des Sports oder der Meditation, präsentieren unsere Coaches Ihnen in kurzen 3 bis 5-minütigen Videos ihre Empfehlungen, Ratschläge und kleinen „Geheimnisse“, um Ihnen dabei zu helfen, gesund zu bleiben.

Die Experten

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Isabel Galiano

Zertifizierter Ernährungs- und Gesundheitscoach

Auf Krebs spezialisierter zertifizierter Ernährungs- und Gesundheitscoach, Praktikerin für funktionelle Medizin, Yogalehrerin und Mitglied der Association of Naturopathic Practitioners (UK).

Seit sie den Brustkrebs überwunden hat, ist Isabel Galiano fest entschlossen, ihre persönliche Erfahrung in eine positive Inspiration für Andere zu verwandeln. Isabel bietet persönliches „Coaching“ sowie Vorträge für Unternehmen an, um ihren Kundinnen und Kunden auf der ganzen Welt nahezubringen, wie sie gesünder leben und ihr Krebsrisiko minimieren können.

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Jeff Paulus

FITNESS COACH

Bewegung – vor allem in der Form von Handball – begleitet Jeff Paulus schon sein ganzes Leben. Nach einem Studium der Sportwissenschaft hat Jeff 2011 seine Leidenschaft „Coaching“ in seinen Beruf verwandelt indem er sich als Fitnesscoach selbstständig gemacht hat. Seit seinen Anfängen in seinem Keller in Bettendorf ist viel passiert, denn Jeff leitet mittlerweile das AFORM Fitness Coaching Center in Belval.

Entwicklung ist für Jeff das Allerwichtigste. Nicht nur die Entwicklung seiner Kundinnen und Kunden, sondern als Vater auch und vor allem die seiner Tochter.

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Sarah Cattani

Yogalehrerin

Nach einer mehr als zehnjährigen Karriere in Luxemburg in den Bereichen der Kultur, Kunst und Gesellschaft sowie dem Produzieren von Reportagen für Fernsehen und Radio, der redaktionellen Arbeit im Bereich der Nachhaltigkeit sowie der kreativen Arbeit für Ausstellungen und Videoinstallationen, nahm Sarah Cattani ein Sabbatical und begab sich auf eine mehr als zweijährige Solo-Rucksackreise, hauptsächlich durch Indien. Diese Erfahrung veränderte ihr Leben.

Heute unterrichtet die zweifache Mutter mit ihrem Mann John Taye Yoga und interessiert sich vor allem für das körperliche und geistige Wohlbefinden.

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Christine Hansen

SCHLAFEXPERTIN

Christine Hansen ist Schlafexpertin für CEOs, Führungskräfte, Athletinnen und Athleten sowie Spitzensportlerinnen und Spitzensportler, die zwar schlafen wollen, es aber nicht können. Christine ist die Erfinderin der „Sleep Like A Boss Method©“, die sich auf die Grundlagen von Schlaf, Darmgesundheit, Schilddrüsenproblemen, Ernährung und Hormonen konzentriert, um den Menschen zu helfen, auch ohne Schlaftabletten ein- und durchzuschlafen.

Zusammen mit ihrem Team konzipiert Christine maßgeschneiderte Programme zur emotionalen, lebensstilbedingten und biochemischen Stressbewältigung, die den Schlaf ihrer Kundinnen und Kunden auf der ganzen Welt für immer verändern.

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Gilles Heinisch

ENTSPANNUNGSTRAINER, KLANG- UND EMMETT THERAPIE PRAKTIKER

Burn-out, Depressionen, psychosomatische Störungen oder andere Krankheiten, die durch zu viel Stress verursacht werden, waren nicht nur in den Unternehmen, in denen ich tätig war, ein großes Thema, sondern auch bei Menschen, die ich in meiner Freizeit traf. Um dem entgegenzuwirken, wollte ich etwas Gutes für die Menschen in meinem Umfeld tun. Wie man richtig zur Ruhe kommt, können Erwachsene und Kinder in Gruppen- oder Einzelsitzungen lernen, mittlerweile sogar von zu Hause aus über sanji.lu.

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