Qu’ils soient experts dans le domaine de l’alimentation, du sommeil, de la relaxation, du sport ou de la méditation, nos coaches vous confient, via de petites vidéos de 3 à 5 minutes, leurs recommandations, leurs conseils et leurs petits « secrets » pour vous aider à rester en bonne santé.

Les intervenants

Isabel Galiano

Coach certifiée nutrition et santé

Coach certifiée nutrition et santé, spécialiste du cancer, praticienne en médecine fonctionnelle, professeure de yoga et membre de l’Association of Naturopathic Practitioners (UK).

Depuis sa victoire sur le cancer du sein, Isabel Galiano est déterminée à transformer son expérience personnelle en une inspiration positive pour les autres. Isabel propose un « coaching » personnalisé ainsi que des interventions en entreprise afin d’aider ses clients du monde entier à apprendre à vivre plus sainement ainsi qu’à minimiser leurs risques de cancer.

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Jeff Paulus

Coach Fitness

L’activité physique – notamment à travers le handball – accompagne Jeff Paulus depuis longtemps. Après des études en sciences du sport, Jeff a fait de sa passion pour le « coaching » son métier en lançant sa propre entreprise de fitness en 2011. Il a débuté dans sa cave à Bettendorf et dirige maintenant le AFORM Fitness Coaching Center à Belval.

Le développement est primordial pour Jeff. Non seulement le développement de ses clients, mais, en tant que père, aussi et surtout celui de sa fille.

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Sarah Cattani

Professeure de Yoga

Après une carrière de plus de dix ans au Luxembourg dans les domaines de la culture, de l’art et de la société, produisant des documentaires pour la télévision et la radio, des travaux éditoriaux dans le domaine de la durabilité ainsi que des travaux créatifs pour des expositions et des installations vidéo, Sarah Cattani a pris un congé sabbatique et s’est lancée dans un voyage solidaire en sac à dos de plus de deux ans, principalement en Inde. Cette expérience a changé sa vie.

Aujourd’hui, la mère de deux enfants enseigne le yoga avec son mari John Taye et s’intéresse spécialement au bien-être physique et mental.

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Christine Hansen

Experte du sommeil

Christine Hansen est experte en sommeil pour les PDGs, cadres, athlètes et sportifs de haut niveau qui veulent dormir mais en sont incapables. Christine est la créatrice de la méthode « Sleep Like A Boss© », qui se concentre sur les bases du sommeil, la santé des intestins, les problèmes de thyroïde, la nutrition et les hormones afin d’aider les gens à s’endormir et à passer la nuit sans somnifères.

Avec son équipe, Christine conçoit des programmes personnalisés de gestion du stress émotionnel, du style de vie et du stress biochimique qui transforment à jamais le sommeil de ses clients du monde entier.

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CMCM / CAISSE MÉDICO-COMPLÉMENTAIRE MUTUALISTE

49, rue de Strasbourg
L-2561 Luxembourg
Tél. +352 49 94 45 – 1

URGENCE À L’ÉTRANGER
(24H24 | 7J/7) : +352 44 44 44