Gesondbleiwen

Être en bonne santé et le rester est primordial. Pour nous, la prévention est un élément essentiel. C’est la raison pour laquelle nous avons lancé la page « gesondbleiwen » qui regroupe tout un tas de conseils accessibles pour chacun et faciles à suivre dans la vie de tous les jours.

Pour ce faire, nous nous sommes entourés de coaches, experts dans leur domaine qui, via des vidéos (vlogs « gesondheet ! »), podcasts et/ou articles, vous donnent des conseils permettant de contribuer à rester en bonne santé.

Les domaines traités sont l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, l’exercice physique et le bien-être.