Wir setzen uns mit dem Thema Gesundheit auseinander, um Ihnen möglichst viele Informationen und Ratschläge mit auf den Weg zu geben, um körperlich und geistig gesund zu sein und dies vor allem auch langfristig zu bleiben. Deshalb haben wir uns entschlossen, Partner des Podcast „Be Well – de gesonde Podcast“ mit Sarah Cattani, Yogalehrerin und Coach des Vlogs „gesondheet!“ zu werden.

In diesem Podcast lädt Sarah Experten aus verschiedenen Gesundheitsbereichen ein und spricht mit ihnen über ihre Erfahrungen.

Sarah Cattani

Yogalehrerin

„Lebe im Moment“ und „sei wohlauf“ sind Konzepte, an denen sich Sarah Cattani bereits seit einigen Jahren orientiert, um gesünder und ausgeglichener zu leben. Die langjährige Journalistin, Yogalehrerin und zweifache Mutter begeistert sich für alles, was Menschen glücklicher, ausgeglichener und entspannter macht. In ihrem „Be Well – de gesondheet Podcast“ beleuchtet Sarah Themen, die sie selbst interessieren und macht sich auf die Suche nach Wegen, die dabei helfen können, sich innerlich und dadurch auch äußerlich besser zu fühlen.

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Yoga Therapie mam Sarah Cattani

Yoga gëtt et an den ënnerschiddlechste Varianten an déi al Léier aus Indien ass scho laang e weltwäiten Trend. Et ass eng Antik Praxis fir den Kierper an den den Geescht ze harmonéieren an dat mat Otem Exercicer, Übungen an Meditatioun. Yoga Therapie ass wann een des Prozesser ganz bewosst a säin deeglecht Liewen abaut an applizéiert. Mir schwätzen mam Helder de Graça deen schonn méi wei 10 Joer Yoga an och Yoga Therapie enseignéiert an praktizéiert.

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